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寝不足予備軍

  • 2014/12/05(金) 02:16:31

今日も帰宅が遅くなり、風呂に入ったら午前2時だった。入浴後で体温が上がっており、寝るのは3時頃になると思う。明日は遅くとも午後8時には勤め先を退勤したい。

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